最終モニター報告

​前日 、久しぶりにコンテンポラリーダンスのワークショップを受講。

普段トレーニングしている バレエとは違い、腕で体重を支えたり、膝や腰を床に付く動きが多く、身体の可動範囲やベクトルもとても複雑になるコンテンポラリーダンスなのだが、
カイロプラクティックによってアライメントが改善された事もあり、身体の感覚がとりやすく 、ストレスなく動けた感があった。
 
とはいえ、久しぶりのフロワーワーク。しかもここ数日更に寒気も厳しくなっていたので、かなり筋肉疲労が残っている。背中の筋肉に 背骨が一部ひっぱられて捻れが出ていたらしく、右肩にも強い緊張があった。
 
施術後の歩行チェックをしてもらうと、右脚の歩幅が大きくなっていることを指摘された。
 
右脚の使い方の癖が、そうさせているようで、右脚を踏み出す際に右腰が一緒に回ってしまっている。
 
大転子辺りを押さえながら横に身体をスライドさせるエクササイズの後、股関節のアライメントを意識してしながら歩くと 歩幅も改善された。
 
 
10月から モニターをはじめて今回が最終回
身体の変化はもちろんの事 、施術の際に丁寧に身体の状態を説明してもらえる事で、新しい身体の可能性や感覚を多く得る事が出来た。
 
ダンサーとしては 体力的な衰えにともない技能や運動能力が低下してくる年齢になってきたのだが、改めて、身体を見直す事によって、自分に制限をかけている自分自身の問題点の改善や、現状の身体から作り上げていく新しいムーブメントを探る楽しみが増えたことは、私にとって大きな収穫となった。
 
ヒロミさん
充実した時間をありがとうございました。
 
＊モニター体験記は個人の感想によるものです。効果は個人により差があります。
 
Hiromiより
Sさんには、カイロプラクティックは自身の可能性を引き出す手伝いであるという事を体感いただき、また素敵なコメントを頂きありがとうございました。
 
コメントのいくつかを抜粋すると、
『腰の張りや痛みも緩和された』
『視界もスッキリ』
『根本的な問題は少しずつ改善されているよう』
などがありました。
 
カイロプラクティックとは
『施術によって身体の不具合を改善、緩和してもらう事、それが総べてではない。
本来 身体自体は 常に変化しているのに、その事をキャッチできない状態におかれている状況が問題なのであり、痛みや故障はそれを感知出来ず対応しなかった結果にすぎない。
身体のセンサーのスイッチを入れてもらう事で、自己治癒の力を養い高めていき、自分の身体を取り戻していく。』ことです。
 
 
さて、こちらをお読みいただいた皆さんには Hiromi’s Chiropracticがどんな風にケアを行っているのか、痛みのない人にもメリットがあるということをご理解いただけると幸いです。
 
個人的には Sさんの笑顔が来るたびに大きくなっていくのが楽しみでした。また、お会いするのを楽しみにしています。

下の写真は初回（ノースリーブ）と最後（赤いタートル）の姿勢比較です。
正面から見ると、肩の高さがかなり改善され、またオデコも左右対象の広さに改善されているのが分かります。腰の位置については骨格の左右非対称から来ている分が大きいため定期的を提案しています。
横から見ると、大きく外れていたプラムラインが理想に近い形になっているのが見受けられます。