モニター報告４

4回目
＊モニターSさんから寄せて頂いた感想をそのまま載せています。
 
ここ数日 少しハードなトレーニングをしていたので、腰回りが かなり張っていたようだ。

初回の診立てで、右の仙腸関節が固まり動きが出ていないとの事だったのだが、ポワントワーク(トゥシューズ)での右アキレスの違和感や、右脚の歪みはここから由来しているようだ。
 
今日は その仙腸関節の調整をしてもらう。
 
施術後は、右の仙腸関節の動き(返し)が 見えてきた。
 
腰まわりを かなり扱ったので、新しい腰の感覚になれる為に、少し歩いて帰るよう指示をもらう
 
一駅分歩いて帰宅。
 
宿題
足指トレーニングとともに
踵前のマッサージ


Hiromiより
私はクライアントさんに、施術後すぐに歩くことをお勧めしています。
バスで来てらっしゃる方には、２〜３バス停分歩いてからバスに乗るなど少しでいいんです。
それによって、​新しい神経回路をよりつなぎやすくするのです。
皆さんも、施術後は歩いてみてください。
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