モニター報告１

＊モニターSさんから寄せて頂いた感想をそのまま載せています。

ダンサーSさん（４０代）
　お悩み：トウシューズを履いたときのアキレス腱と腰の違和感
　運動量：毎日1.5時間〜のトレーニング
 
夏の初めに体調を崩し、トレーニングのペースが落ちた状態での舞台リハーサルと10月の本番後で、かなり身体が疲弊している状態からのHiromi’sカイロプラクティックでのケアスタートとなりました。

はじめてのセッションでは…

内科系の問診と筋肉、骨格などの状態を細かくチェックしてもらい、働きの悪い箇所や アライメントの調整を施術してもらう。
 
ひとつひとつ 丁寧な説明をもらいながらの施術なので、現在の不調の原因や自分の癖なども 理解しやすい。
施術後は、腰位置も高くなり 、腰の張りや痛みも緩和された。
視界もスッキリし帰宅。
 
夜は若干のダルさは 感じたが、仕事もなく、自宅でゆっくり過ごせたので問題はない。
翌日のトレーニングでは、身体の感覚が少し戻ってきている。
ポワント(トゥシューズ)ワークでも、最近気になっていた右アキレスの違和感が軽減されていた。
床の使い方は あまりよろしくはなかったが、上半身に動きが出てきたので、今後トレーニングで改善できそうな感じもある。


＊モニター体験記は個人の感想によるものです。効果は個人により差があります。

Hiromiより
Sさんの症状に痛みは無く、トウシューズを履いた時にだけ出る違和感という事でした。
なので、痛みが軽減されるといった一般的な分かり易い指標は今回のケースではありません。
そんななか、どのくらいの変化が現れるのか楽しみです。

『プラムライン』
簡単に言うと、足首の上に膝関節が来て、その上に足の関節、その上に肩、そして耳たぶが来る
そのラインが一直線上だと身体への負荷が一番小さくなるというものです。
下の写真を見ていただけると分かるのですが、施術前は足首を残して身体が前方に振れている事が分かります。
施術後は腰がより楽な位置に戻ってきています。